[짧은 일상 꿀팁] 비행기 귀통증, 비행기 귀 먹먹함 1초만에 해결하는 방법
해외에 거주하면서, 여행을 많이 다녔지만 단 한번도 귀통증이 있던 적이 없었는데 이번에 단거리 비행을 하면서 귀가 찢어질듯한 고통을 겪었습니다. 물을 마시고, 껌을 씹고, 하품을 해도 나아지지 않았지만 단1초만에! 이 행동을 하고 나서 바로 귀통증이 싹 없어졌는데요, 과연 이 행동은 무엇일까요? 정답은 "한쪽씩 코풀기" 입니다. 너무 간단해서 이게 효과가 있나 싶으신 분들이 많으시겠지만, 비행기 이/착륙시 귀의 압력때문에 통증이 발생하기 때문에 코가 막혔을 경우 혹은 코가 막히지 않았더라도 한쪽씩 코를 풀면 한번에 통증이 사라지게 됩니다. 많은 글에 약먹기, 하품하기, 물마시기, 껌씹기 등이 있지만 저는 코풀기 한번이면 귀 통증이 놀랄만큼 없어졌고, 짧은 꿀팁이지만 비행전에 내용 참고하셔서 도움 받아가시..
2023. 4. 13.
[피부관리] 등드름 없애는 법, 등드름 바디워시, 확실하게 등여드름 없애는 방법 공유
확실하게 단 1가지 방법으로 등여드름 없애는 방법 공유 어릴적부터 등에 여드름이 잘 나는 편이라 여름이 되면 많이 스트레스를 받곤 했는데요, 등여드름 미스트부터 등여드름 브러쉬, 때밀이까지 사용해봤음에도 불구하고 전혀 개선이 되지 않았었습니다. 그러다 우연치않게 등여드름을 없애는 방법을 알게 되었고, 현재는 누가 봐도 깨끗한정도는 아니더라도 여드름이 있다는 생각은 들지 않을 정도로 많이 개선되었어요 :) 제가 실제로 효과 본 방법이니 더 이상 제품에 돈 낭비 하지 마시고, 정보 얻어가셔서 도움 받으시길 바랍니다. 1. 등드름이 생기는 이유 과도한 피지생산 호르몬 변화, 유전, 습진 등의 피부질환, 스트레스 등 : 등여드름은 모공안에 있는 피지선이 지나치게 활동하면서, 과도한 피지생산으로 인해 피지가 모공..
2023. 4. 6.
[봄나물 추천] 머위나물 효능 및 효과, 부작용 한눈에 살펴보기
봄에 먹기 딱 좋은, 봄나물 추천 머위나물 효능 및 효과에 대해 함께 알아보아요 [순서] 1. 머위나물이란? 2. 머위나물 효능 및 효과 3, 머위나물 부작용 1. 머위나물이란? 머위라는의 잎과 줄기를 뜻하며 다양한 영양소를 함유한 건강나물 : 머위나물은 아라비아종 머위의 잎과 줄기를 말합니다. 머위는 유럽, 아시아, 중동 등지에서 재배되며, 그 잎과 줄기는 주로 샐러드나 요리 재료로 사용됩니다. 머위는 머위나물로 쓰이는 외용제나, 차 등으로도 이용됩니다. 머위나물은 비타민 C, 비타민 K, 칼슘, 철분 등의 영양소를 함유하고 있어 건강에 좋은 식물입니다. 머위나물은 상대적으로 덜 알려진 식재료이지만, 다양한 요리에 이용되고 있으며, 건강과 미용에도 많은 도움을 줄 수 있습니다. 2. 머위나물 효능 및 ..
2023. 4. 6.
