안녕하세요, 새해가 되면서 여전히 운동을 많이 시작하고 계실 것 같은데요
횡문근융해증이 무엇인 지, 그 증상과 원인에 대해 지난 시간에 알아본 것에 이어서
오늘도 횡문근융해증에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다.
생각보다 더 무서운 질환인 횡문근융해증, 그렇다면 어떻게 치료해야할까요?
횡문근융해증의 치료법부터 재발을 방지하는 방법까지 총 정리해서 알려드릴테니
포스팅 꼭 끝까지 꼼꼼히 보셔서 좋은 정보 많이 알아가시길 바랄게요!
[횡문근융해증 치료 방법 및 재발 방지 방법]
[목차]
1. 치료 방법
1) 수액 요법
2) 신장 기능 관리
3) 전해질 균형 조절
4) 근육 손상 및 통증 관리
2. 재발 방지 방법
1) 운동 관리
2) 수분 관리
3) 건강 상태 점검
4) 증상 확인
1. 치료 방법
1) 수액 요법
횡문근융해증의 핵심적인 치료 방법은 수액 공급인데요, 생리식염수나 링거액을 정맥으로 주입하여 체내에 수분을 보충하고 신장을 보호하며 미오글로빈 배출을 촉진하도록 하는 방법입니다. 심한 정도에 따라 이뇨제를 함께 투여하여 소변 배출을 증가시키기도 합니다. 횡문근융해증은 수액을 맞는 방법을 통해 치료를 하며, 수액을 맞을 상황이 되지 않는 경우 우선적으로 다량의 물을 지속적으로 섭취할 수 있어야 합니다.
2) 신장 기능 관리
근육 손상으로 유출된 미오글로빈이 신장에 부담을 주어 급성 신부전을 일으킬 수 있는데요, 신장 기능 저하가 심한 경우에는 투석치료를 통해 치료를 해야합니다. 하지만 이 경우는 최후의 수단으로 우선적으로 다른 방법들을 통해 치료가 권장됩니다.
3) 전해질 균형 조절
칼륨, 칼슘, 인 등의 전해질 불균형이 발생할 수 있기 때문에 혈액 검사를 통해 수치를 지속적으로 모니터링 하면서 조절해야 하는데요, 특히 고칼륨혈증은 심장 문제를 유발할 수 있기 때문에 주의가 필요하다고 합니다.
4) 근육 손상 및 통증 관리
근육통이 심할 경우에 진통제를 사용할 수 있으나, 신장 손상을 유발할 수 있는 비스테로이드성 소염제는 피해야한다고 합니다.
2. 재발 방지 방법
1) 무리한 운동 피하기
운동 강도를 갑자기 높이거나 익숙하지 않는 강한 운동을 하면 근육이 손상될 위험이 크기 때문에 무리한 운동은 절대 하지 말아야 합니다. 또한 고온이나 고습한 환경에서의 운동은 피해야하며 충분한 휴식과 수분 보충을 같이 해주어야 합니다.
2) 충분한 수분 섭취하기
횡문근융해증에 탈수는 매우 좋지 않기 때문에 운동 전, 중, 후로 수시로 수분을 섭취할 수 있도록 해야합니다. 이온음료를 마시는 것도 도움이 됩니다.
3) 약물 및 건강 상태 점검하기
일부 약물(스타틴,이뇨제)과 (유전적 근육질환, 대사질환 등) 횡문근융해증을 유발할 수 있기 때문에 기존 질환이 있다면 정기적인 검진을 받아 의사와 상담할 수 있어야 합니다.
4) 증상 발생 시 빠르게 대응하기
극심한 근육통, 어두운 색 소변(콜라색), 심한 피로감이 느껴지면 즉시 병원을 방문하여 조기 치료를 받는 것이 중요합니다.
횡문근융해증은 초기에 적절한 치료를 받는다면 빠른 회복이 가능하지만, 재발을 막기위해 지속적인 관리가 필요한 질환입니다. 이상증세가 있다면 바로 병원이나 응급실에 방문하여 수액치료를 받고 추후에도 무리하지 않고 건강하게 운동할 수 있도록 관리가 필요합니다.
오늘은 이렇게 횡문근융해증의 치료방법과 재발 방지법까지 알아보았는데요 많은 도움이 되셨다면,
아래 인기 포스팅도 추가로 읽고 도움 받아가시길 바랄게요.
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