횡문근융해증이란? 횡문근융해증 증상 원인 총 정리

 

안녕하세요, 요즘 새해를 맞이하여 운동을 시작하시는 분들이 많으실텐데요

특히 크로스핏이나 스피닝과 같은 격한 운동을 통해 다이어트를 결심하시는 분들도 많으실 것이라 생각됩니다!

 

물론 둘 다 좋은 운동이지만, 유독 "이 질환"에 걸려 응급실이나 병원에 오시는 분들이 많다고 하시는데요

과유불급! 무리하면 독이되어 돌아오는 이 질병은 무엇일까요?

 

사실 저도 이번에 이 질환에 걸려서 고생을 하고 있는데요 오늘은 정보를 전달드리고,

다음에는 제 생생한 응급실 방문 및 치료 일기를 전달드릴게요 :) 

 

[횡문근융해증이란? 원인 증상 총 정리]

 

횡문근융해증 증상 원인 총 정리

 

[목차]
1. 횡문근융해증이란?
2. 횡문근융해증 원인
3. 횡문근융해증 증상

 

 

 
1. 횡문근융해증이란?

 

 횡문근융해증(Rhabdomyolysis) 라고 불리는 질환은 쉽게 말해 근육이 녹아버린 상태를 말하는데요, 즉 골격근이 손상되어 근육세포 안에 있던 물질들이 혈액으로 유출되는 상태를 말합니다. 이러한 물질 중 CK(크레아티닌 키나제)와 미오글로빈과 같은 단백질이 다량으로 방출되면서 신장에 과부하를 일으켜 급성신부전으로 이어질 수도 있는 질환입니다.

 

 

 

 

 

 

2. 횡문근융해증 원인

 

 

 

 

1) 과도한 신체 활동

 

- 고강도 운동이나 지나친 신체 활동은 근육 손상을 유발시키는데요, 갑작스럽게 운동량이 증가되거나 장시간 지속된 강도 높은 운동 혹은 충분한 준비 없이 무리한 운동을 할 경우 발생할 위험이 높아진다고 합니다.

 

 

 

2) 외상 또는 압박과 같은 외부 요인

 

- 추락이나 교통사고, 장시간 한 자세로 누워있는 상황에서도 근육이 압박되거나 손상되면 근육세포가 파괴될 위험이 있습니다. 이 경우에도 이 질환이 발생할 수 있다고 합니다.

 

 

 

3) 탈수와 전해질의 불균형

 

- 체내에 수분이 부족할 경우에 근육세포에 스트레스를 가할 수 있고, 전해질 불균형은 세푸 기능을 방해해 ㅅ노상을 유발할 수 있는데요 특히 고온 환경에서 운동을 할 때 탈수가 심화되면서 위험이 증가된다고 합니다.

 

 

 

4) 알코올 및 특정약물

 

- 항생제나 스타틴제제 항정신병제나 알코올, 코카인 등의 독성 물질이 근육 손상을 유발할 수 있으며 이 질환을 촉진시킬 수 있습니다.

 

 

 

5) 질환 및 유전적 요인

 

- 대사질환(갑상선, 당뇨 등), 감염성 질환, 또는 유전적 소인이 있는 경우에도 이 횡문근융해증이 발생할 가능성이 높습니다.

 

 

 

 

3. 횡문근융해증 증상

 

1) 근육통과 근육 약화 증상

 

- 이 질환이 발생하면 허벅지, 어깨, 허리 부위에 통증이 느껴지는데요 심한 경우에는 움직이기 어려울 정도로 약해질 수 있따고 합니다.

 

 

2) 소변 색 변화

 

- 소변을 봤을 때 짙은 갈색, 콜라색, 붉은색으로 변할 수 있는데요 근육세포에서 유출된 미오글로빈때문에 이와 같은 변화가 있을 수 있다고 합니다.

 

 

3) 부종

- 근육이 부어오르거나 붓는 현상이 발생할 수 있는데요 운동이 끝난 뒤 팔이 부어오르는 등의 증상이 있을 수 있습니다.

 

 

4) 전신 피로 및 체온 상승

 

- 심한 경우에 발열과 함께 염증 반응이 나타날 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

횡문근융해증은 가볍게 넘기면 절대 안되는 질환인데요 초기에 증상을 유심히 살펴보고 신속하게 대응하는 것이 중요하다고 합니다. 특히 고강도 운동 후에 피로감과 근육통이 지속된다던지 소변색이 변했따면 반드시 응급실이나 병원을 방문해야합니다.

 

가볍게 여기지 마시고, 무리하지말고 운동하셔서 즐거운 운동생활 하실 수 있도록 안전 운동 하세요!