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건강68

빈뇨 원인 및 치료 방법 총 정리 / 빈뇨의 기준은? [빈뇨 원인 및 치료방법, 빈뇨란?]      1. 빈뇨란 무엇인가?  빈뇨는 하루 동안 소변을 자주 보는 현상을 말합니다. 일반적으로 성인은 하루에 4~8회 정도 소변을 보는 것이 정상으로 간주되지만, 빈뇨는 이보다 훨씬 자주 소변을 보는 경우를 지칭합니다. 빈뇨는 일상 생활에 불편함을 초래할 수 있으며, 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.    2. 빈뇨의 원인  1) 과도한 수분 섭취 가장 단순한 원인 중 하나는 수분 섭취가 과도할 때입니다. 특히, 카페인이나 알코올이 함유된 음료는 이뇨 작용을 촉진시켜 소변 빈도를 증가시킬 수 있습니다. 이러한 경우 수분 섭취를 조절함으로써 빈뇨를 줄일 수 있습니다.  2) 요로 감염 요로 감염(UTI)은 방광이나 요도의 감염으로 인해 빈뇨가 발생할 수.. 2024. 5. 21.
만성 기관지염의 원인과 증상 예방하는 법 총 정리 [만성기관지염 증상과 원인]      1. 만성기관지염이란?  만성기관지염은 폐와 기관지의 염증으로 인해 기침과 가래가 지속적으로 발생하는 호흡기 질환입니다. 주로 흡연자에게 많이 나타나며, 기도 내벽의 염증과 점액 분비가 증가하여 호흡이 어려워지는 것이 특징입니다. 만성기관지염은 3개월 이상 기침과 가래가 지속되고, 2년 연속으로 이러한 증상이 나타나는 경우 진단됩니다.      2. 만성기관지염의 주요 증상  1) 지속적인 기침: 만성기관지염의 가장 흔한 증상은 기침입니다. 초기에는 마른기침으로 시작하지만, 점차 가래가 동반된 기침으로 발전합니다.  2) 가래 생성: 염증으로 인해 기도의 점액 분비가 증가하여 가래가 생깁니다. 가래의 색은 일반적으로 흰색이지만, 감염이 동반되면 노란색이나 녹색으로 변.. 2024. 5. 19.
손저림 원인, 손이 저릴 때 의심해야 하는 질병 3가지 많은 분들이 손저림의 원인에 대해서 궁금해하실 것 같아오늘은 손저림의 원인, 이유를 알아보는 시간을 가지고자 합니다. 평소에 손이 때때로 저릿하거나 손가락,손목 등에 찌릿찌릿한 통증이 느껴지신 적 있으신가요?이러한 이유로는 신경계의 문제나 혈액순환장애 등의 문제가 있을 수 있다고 하는데 따라서  오늘은 정확히 손저림이 발생하는 이유, 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.내용 끝까지 잘 확인하셔서 도움 받아가시길 바랄게요 😊  [손저림 원인 4가지]    1. 손목터널증후군   손목 아래쪽에 인대와 손목뼈로 이루어진 터널이 존재하는데요, 이 터널이 여러가지 원인에 의해 좁아지거나 내부의 압력이 높아지게 되면 손가락으로 뻗은 신경(정중신경)을 압박하게 되면서 통증과 저림 증상이 발생하게 됩니다. 따라서 이 .. 2024. 5. 17.
명치 통증 원인 5가지 명치쪽에 반복적인 통증이 있거나 쓰라림을 겪어보신 분들이 많으실텐데요구토나 설사 등의 증상이 동반되기도 하는 이 명치통증,도대체 원인이 무엇인 지 궁금하지 않으셨나요?  따라서 오늘은 명치통증의 원인에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다.포스팅 꼭 끝까지 꼼꼼히 읽으셔서 많은 도움 받아가시기를 바랄게요 😊    [명치 통증 원인 알아보기]     1. 상복부 근육 이상  상복부의 근육이 심하게 힘을 받았을 때, 갑작스럽게 당겨졌을 때 명치 부위의 근육이 아플 수 있는데요, 운동을 할 때 특정자세에 힘이 과도하게 들어가거나 무리했을 때 이러한 증상이 있을 수 있다고 합니다.     2. 역류성 식도염  역류성 식도염은 명치 통증의 가장 흔한 원인인데요, 역류성 식도염으로 명치 아래 통증이나 식도를.. 2024. 5. 16.
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