피부 따가움 이유? 환절기 민감 피부 관리법 총정리

환절기 민감 피부 관리법 총정리

 

 

✔️ 갑자기 피부가 따가운 이유는 무엇일까?
피부가 따갑다는 건 단순히 건조해서 그럴 수도 있지만,
피부 장벽이 무너졌다는 신호일 가능성이 높습니다.

 

피부 장벽이란 말그대로 피부를 보호하는 장벽, 즉 보호막인데,

이 보호막이 손상되면 작은 자극에도 따가움이 느껴집니다.

 

✔️  피부 따가움 이유 7가지

1. 환절기 온도 변화

요즘같이 계절이 변하는 시점에는 특히 피부가 민감해지기 쉽습니다.

특히 겨울 히터 + 실내 건조 조합은 민감한 피부를 만들기 쉬운 환경을 조성합니다.

 

2. 과도한 각질 제거

필링, 스크럽, 토너 패드 과사용은 피부에 자극을 유발, 장벽 손상을 일으킬 수 있습니다.

 

3. 화장품

저자극이라고 믿고 사용한 화장품도 사실은 저자극 제품이 아닐 수 있습니다.

알코올, 향료, 고함량 활성 성분 등은 피부 타입, 피부 컨디션에 따라 자극이 될 수 있습니다.

 

4. 피부 장벽 손상

세라마이드 감소, 외부 자극 등은 피부 장벽 손상을 유발, 피부 자극으로 이어질 수 있습니다.

 

 

 

 

✔️  환절기 민감 피부 관리법 총정리

1. 클렌징 루틴 단순화

아침 물세안 or 저자극 클렌저 제품 사용

 

2. 각질 제거 중단

토너 패드 등 피부에 자극을 줄 수 있는 제품 일체 사용 금지

 

3. 장벽 성분 중심 스킨 케어 루틴

세라마이드, 판테놀, 마데카소사이드와 같이 장벽 강화 및 개선에 좋은 성분 중심의 보습제 사용

 

4. 자외선 차단 필수

피부에 자극을 줄 수 있는 자외선을 차단할 수 있도록 자외선 차단제와 함께 우산, 모자 등 활용

(단, 극도로 민감해진 피부에는 자외선 차단제 또한 자극이 될 수 있어 주의 필요)

 

5. 실내 습도 40~60% 유지

 

-------------------------------------------------------------------

 

이렇게 환절기 피부 관리법에 대해 소개드려보았는데요, 도움이 되셨길 바랍니다.

다만 통증이 길게 지속되거나 증상이 심해지는 경우 반드시 병원을 방문하는 것을 추천 드립니다.